Название: Vegetarian Meals in 30 Minutes: More than 100 Delicious Recipes for Fitness
Автор: Anita Bean
Издательство: Bloomsbury Sport
ISBN: 1472960645
Год: 2019
Формат: EPUB
Страниц: 224
Размер: 96,0 МБ
Язык: Английский

Grounded in scientific evidence, Vegetarian Meals in 30 Minutes is part nutrition guide and part cookbook with over 100 recipes to show you how to eat well and improve your performance through simple and delicious vegetarian cooking.

Название: Яркие смузи. Простые свежие напитки для здоровья, бодрости и удовольствия
Автор(ы): Ермолаева Н.А.
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Страниц: 115
Формат: PDF
Размер: 15 Мб
Язык: русский


Смузи – это просто, полезно и модно! А самое главное – отличное начало пути для всех, кто хочет встать на путь здорового образа жизни. В новой книге Натальи Ермолаевой, веган-повара и автора книги «Go green. Яркие растительные рецепты для здоровой и счастливой жизни», для каждого найдется свой яркий напиток. Хотите набраться сил для спортивных достижений, позавтракать без траты времени, настроиться на долгий рабочий день или просто полакомиться вкусненьким – открывайте книгу, доставайте блендер и создайте настроение сегодняшнего дня!

Название: Именинные торты
Автор: Коллектив
Издательство: РИПОЛ Классик
Год: 1999
ISBN: 5-7905-0049-8
Серия: Тысяча и один рецепт
Формат: pdf
Страниц: 19
Размер: 10,1 Mb
Язык: Русский

Кто не любит сладко поесть и крепко поспать? Вряд ли много таких людей на свете, просто не все готовы ради удовольствия потратить лишний часок на приготовление булочек с кремом и тортов со взбитыми сливками. Конечно, еда в десять раз вкуснее в чужом исполнении, но во-первых, не у всех под рукой найдется человек, готовый на кулинарный подвиг ради Вашей персоны, а во-вторых, может быть, не так и сложно выполнить нехитрые инструкции?

Название: Крупы, макаронные изделия и бобовые
Автор: Парфенова Т. (перевод), Понятых Т. (ред.)
Издательство: М.: Терра
Год: 1997
Cтраниц: 170, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 53 мб
Язык: русский

В книге рассказывается об основном продукте питания человека — зерновых культурах. В первой части описаны способы приготовления макаронных изделий и бобовых. Во второй части размещены рецепты национальных кухонь 36 стран мира. Многочисленные фотографии помогут приготовить блюда без проблем.

Название: Coffee Art: Barista book, 100+ Awesome Latte Art Designs to Leave You Impressed and Techniques
Автор: Black Bridge
Издательство: Independently published
ISBN: 979-8604749289
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 100
Размер: 20,0 МБ
Язык: Английский

Coffee is indispensable in our daily life. But we know very little about how coffee has become part of our daily lives. Coffee is surrounded by many legends.For coffee lovers, coffee is indispensable in everyday life, and regular repair is one of the things you look for every morning, evening, or any other time of the day.

Название: Victuals: An Appalachian Journey, with Recipes
Автор: Ronni Lundy
Издательство: Clarkson Potter
ISBN: 080418674X
Год: 2016
Формат: EPUB
Страниц: 320
Размер: 17,6 МБ
Язык: Английский

Victuals is an exploration of the foodways, people, and places of Appalachia. Written by Ronni Lundy, regarded as the most engaging authority on the region, the book guides us through the surprisingly diverse history–and vibrant present–of food in the Mountain South.

Название: Легендарные и самые знаменитые коктейли мира
Автор: Франсуа Вадим
Издательство: М.: Астрель; СПб.: Полигон
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 164
Размер: 40 mb
Язык: Русский

Коктейль – не просто алкогольный напиток. Это нечто утонченно-изысканное, не терпящее суетливости и требующее к себе повышенного внимания. Его не пьют, им наслаждаются. Коктейль – напиток для отдыха, для ночного клуба, для общения с любимым человеком, для разговоров с друзьями. А еще коктейль – идеальный напиток для встречи Нового года.

Название: Oh She Glows Every Day: Quick and Simply Satisfying Plant-based Recipes
Автор: Angela Liddon
Издательство: Avery
ISBN: 1583335749
Год: 2016
Формат: EPUB
Страниц: 352
Размер: 47,5 МБ
Язык: Английский

Angela Liddon’s eagerly awaited follow-up to the New York Times bestseller The Oh She Glows Cookbook, featuring more than one hundred quick-and-easy whole-foods, plant-based recipes to keep you glowing every day of the year.Angela Liddon’s irresistible and foolproof recipes have become the gold standard for plant-based cooking.

Название: Nuts: Nutritious recipes with nuts, from salty or spicy to sweet
Автор: Коллектив
Издательство: Love Food
ISBN: 1474817734
Год: 2016
Формат: PDF
Страниц: 128
Размер: 19,2 МБ
Язык: Английский

Nuts are packed with nutrition. They are full of the protein, fiber, vitamins, minerals, and healthy fats that help you curb your appetite, protect against heart disease, lower cholesterol and reduce your risk of developing cancer.

Название: The Batch Lady: Shop Once. Cook Once. Eat Well All Week
Автор: Suzanne Mulholland
Издательство: HQ
ISBN: 006300030X
Год: 2020
Формат: EPUB
Страниц: 256
Размер: 196,5 МБ
Язык: Английский

Save time and money and eliminate food waste with this charming and practical handbook from online sensation the Batch Lady, who teaches home cooks how to master meal prep and planning to create tasty meals the whole family will love.