Название: The Fasting Day Cookbook
Автор: Ebury Press
Издательство: Ebury Press
Год: 2013
Формат: epub
Страниц: 8
Размер: 56,95 Мб
Язык: английский

The popularity of the 5:2 diet, where you fast for two days a week - consuming about 500 calories per day - but otherwise eat normally, has given rise to this useful book of recipes. There are 120 in total, for meals from 50 to 500 calories, divided into Breakfast, Lunch, Dinner, and Snacks and Drinks, plus meal plans for eight days. There is plenty for vegetarians, and the photography is attractive.

Название: The New Yiddish Kitchen: Gluten-Free and Paleo Kosher Recipes for the Holidays and Every Day
Автор: Jennifer Robins and Simone Miller
Издательство: Page Street Publishing
Год: 2016
Формат: EPUB
Размер: 51 Мб
Язык: английский / English

From two leaders in the Paleo cooking community, The New Yiddish Kitchen is a fresh and healthful take on a beloved food tradition. Packed with over 100 traditional Jewish foods plus bonus holiday menus, this book lets you celebrate the holidays and every day with delicious food that truly nourishes. Authors Simone Miller and Jennifer Robins have selected classic dishes—like matzo balls, borscht, challah, four different bagel recipes, a variety of deli sandwiches, sweet potato latkes, apple kugel, black & white cookies and more—all adapted to be grain-, gluten-, dairy- and refined sugar-free, as well as kosher. The book is a fun mix of new and old: modern with the whole-foods Paleo philosophy, and nostalgic with the cooking tips of Jewish grandmothers just like your own bubbe. So when you’re craving your favorite Jewish foods, don’t plotz! Simone and Jennifer have got you covered with simple recipes for delicious Yiddish dishes you can nosh on all year long.

Название: The Great Meat Cookbook
Автор: Bruce Aidells
Издательство: Rux MartinHoughton Mifflin Harcourt
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 898
Размер: 18,72 Мб
Язык: английский

Множество рецептов мясных блюд: на любой вкус, случай и бюджет от авторитета в своём деле.

Название: Indian Cooking Unfolded
Автор: Raghavan Iyer
Издательство: Workman Publishing Company
Год: 2013
Формат: pdf
Страниц: 341
Размер: 96,67 Мб
Язык: английский

Indian Cooking Unfolded: A Master Class in Indian Cooking, with 100 Easy Recipes Using 10 Ingredients or Less.

Название: Color Me Vegan
Автор: Colleen Patrick-Goudreau
Издательство: Fair Winds Press
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 272
Размер: 100,85 mb
Язык: английский

Color Me Vegan: Maximize Your Nutrient Intake and Optimize Your Health by Eating Antioxidant-Rich, Fiber-Packed, Color-Intense Meals That Taste Great.

Название: The Glory of Southern Cooking
Автор: James Villas
Издательство: Houghton Mifflin Harcourt
ISBN: 0764576011
Год: 2017
Формат: EPUB
Страниц: 464
Размер: 10,5 МБ
Язык: Английский

The definitive Southern cookbook from renowned food writer James Villas—now in paperback! From James Villas comes this definitive Southern cookbook, featuring fascinating Southern lore, cooking tips, and 388 glorious recipes for any occasion.

Название: Кето-меню за 30 минут
Автор(ы): Киндра Холли
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Страниц: 163
Формат: PDF
Размер: 36 Мб
Язык: русский

Мы очень рады поделиться с вами новой книгой по кето-кулинарии. Она расскажет вам, как готовить вкусные и полезные низкоуглеводные блюда и тратить при этом не больше 30 минут. Автор предлагает вам более 50 простых рецептов, следуя которым можно быстро приготовить еду, а также показывает, как сэкономить время, используя правильные кухонные инструменты и приспособления, дает советы по заготовке продуктов и делится изобретательными способами использования излишков вчерашних блюд.

Название: Кето-кулинария. Основы, блюда, советы
Автор(ы): Бадьина Оксана, Ирышкин Олег
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Страниц: 163
Формат: PDF
Размер: 37 Мб
Язык: русский

Кето-диета — это программа питания с высоким содержанием жиров, умеренным — белков и низким содержанием углеводов. В настоящее время кето-диете посвящено много книг и статей, однако при всем многообразии литературы важнейшим недостающим звеном является отсутствие или недостаточное описание применения теоретических знаний на практике, а именно подробного описания рецептуры кето-блюд.

Название: The Nordic Way: Discover The World's Most Perfect Carb-to-Protein Ratio for Preventing Weight Gain or Regain, and ...
Автор: Arne Astrup, Jennie Brand-Miller, Christian Bitz
Издательство: Pam Krauss/Avery
ISBN: 0451495845
Год: 2017
Формат: EPUB
Страниц: 240
Размер: 75,9 МБ
Язык: Английский

Based on the practically perfect Nordic Diet, this gimmick-free and scientifically proven approach to eating will help you keep unwanted pounds off for good.

Название: Il gioco della pizza: Le magnifiche ricette del Re della Pizza
Автор: Gabriele Bonci, Elisia Menduni
Издательство: Rizzoli
ISBN: 8817055190
Год: 2012
Формат: PDF
Страниц: 251
Размер: 34,7 МБ
Язык: Итальянский

Se pensate che sulla pizza non ci sia più nulla da imparare, che tutto sia stato già detto e che ne abbiate mangiate a sufficienza da ritenervi esperti in materia, è venuto il momento di farvi sorprendere da un grande maestro.