- Добавил: Почемучка
- Дата: 30-07-2020, 21:31
- Комментариев: 0
Название: Свободные отношения с едой и не только. Рецепты для тех, кто любит себя
Автор: Анна Киселева
Издательство: ИД Комсомольская правд
ISBN: 978-5-4470-0373-9
Серия: Приятного аппетита
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 146
Размер: 10 MB
Язык: Русский
Хватит загонять себя в жесткие рамки - постоянные ограничения ни к чему хорошему не приведу. Стресс, нарушение пищевого поведения, зацикленность на подсчете калорий - автор книги, Анна Киселева, автор блога о здоровом образе жизни, специалист по аюрведической медицине, бывшая модель знает об этом на личном опыте. Аня прошла сложный путь к осознанному питания и гармоничным отношениям с любимыми людьми. Вы узнаете, как полюбить свое тело, как с наслаждением готовить полезные блюда.
Автор: Анна Киселева
Издательство: ИД Комсомольская правд
ISBN: 978-5-4470-0373-9
Серия: Приятного аппетита
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 146
Размер: 10 MB
Язык: Русский
Хватит загонять себя в жесткие рамки - постоянные ограничения ни к чему хорошему не приведу. Стресс, нарушение пищевого поведения, зацикленность на подсчете калорий - автор книги, Анна Киселева, автор блога о здоровом образе жизни, специалист по аюрведической медицине, бывшая модель знает об этом на личном опыте. Аня прошла сложный путь к осознанному питания и гармоничным отношениям с любимыми людьми. Вы узнаете, как полюбить свое тело, как с наслаждением готовить полезные блюда.