Название: Наглядно и вкусно
Автор: Коллектив
Издательство: Аркаим
Год: 2010-2012
Формат: DjVu/PDF
Страниц: по 34
Размер: 40.3 Мб
Язык: русский

Согласно теории Майи Гогулан, получившей всемирную известность и признательность миллионов читателей, сущностью питания должен стать не подсчет калорий, а определение того, насколько наше питание полноценно. Ее система основана на правильном употреблении продуктов, помогающих нашему организму очищаться и восстанавливаться, наполняясь жизненной энергией, сохранять молодость, активность и долголетие. Рецепты простых, изысканно-вкусных и полезных блюд соответствуют принципам правильного питания. Следуя советам этой книги, вы ощутите перемены в своем теле уже через считанные недели!

Готовим без холестерина; Низкокалорийная кухня; Аппетитная картошечка; Домашние котлетки; Легкие рецепты с рыбкой; Торты и сладости с ягодами; Фрукты и овощи





ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШЕМ СЮДА!