Название: FMD осень 2024
Автор: Сергей Леонов
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF/mp4
Страниц: Много
Размер: 769 Mb
Язык: Русский


«FMD осень» — это уникальный 5-дневный марафон, основанный на доказательных научных данных о питании по FMD-протоколу в авторском и очень вкусном исполнении от Сергея Леонова. Третий поток, осенний сезон и абсолютно новое меню!

Новое осеннее меню
Ежедневное меню марафона разработано таким образом, чтобы достигнуть желаемых результатов можно было вкусно и комфортно. Проработанные текстуры и температура блюд для сытости на целый день!
Никаких срывов и грусти! Ощущение легкости и наслаждение едой. Результаты и достижения помогут не сдаваться и продолжать питаться правильно и по окончании марафона.

Сытное авторское меню для гарантированного результата:
Грибной суп-пюре
Тыквенный суп
Овощной салат с рисом
Тыквенное ризотто с цветной капустой и кедровыми орешками
Запеченный баклажан с рисом и овощами
Витаминный салат с капустой, морковью и голубикой
Тушеная капуста с авокадо
Запеченная груша с орешками и голубикой
Холодный микс с тушеной капустой
Гречетто с шампиньонами и руколой
Салат с запеченными баклажанами и свежими огурцами под мятным соусом
Цветная капуста с грибным соусом
Никакого голода! Все блюда марафона сытны визульно, физически и фактически! Мы продумали, чтобы вам всего хватило – сил, вдохновения и обьема еды для достижения результата! Мало точно не будет)

Серьезный марафон для серьезного результата с простой реализацией в жизни.
Марафон «FMD осень» — это не диета, а удобный способ питания. Всего 5 дней усилий — и эффект на лицо, талию и результаты анализов!
Мы продумали и оградили вас от лишней готовки. Все просто! Сокращаем время на кухне и выделяем время для себя. Прислушайтесь к себе, подумайте о своих истинных желаниях!
Минимальная готовка, минимальный набор продуктов и максимальный результат! Рецептуры марафона адаптированы таким образом, что блюда можно есть в сыром виде или с легкостью доготовить. Комфортно и с учетом личных предпочтений.

Один раз и на всю жизнь.
В основе марафона научные данные и исследования ученых о питании по FMD-протоколу. Пройдя марафон всего один раз, вы получаете упакованную схему питания на всю жизнь! Повторяйте эту схему один раз в квартал и наслаждайтесь долголетием и здоровьем.
Обновлять организм намного проще, чем вам кажется, без дополнительных средств и траты кучи денег.