Название: Гайд - Смарт-заготовки
Автор: Сергей Леонов
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 270
Размер: 33 Mb
Язык: Русский

Смарт-заготовки это гайд с большим рецептурным выбором. Вы просто делаете заготовки и создаете огромное количество разнообразных блюд из них! Комбинируйте блюда так, как вам нравится и хочется! Один рецепт заготовок = несколько вариантов готовых блюд! Решения для любого повода и ритма.

Хватит жертвовать здоровьем из-за 1000 дел и вечных авралов! С этим гайдом вам больше не придется выбирать ИЛИ-ИЛИ. Готовьте максимально быстро, питайтесь вкусно и разнообразно! Больше никаких покупных полуфабрикатов с глутаматами, тонной жира и вредных консервантов. К себе — бережно и с любовью. К готовке — с удовольствием!

В гайде вы также найдете такие категории заготовок и рецептов:
мясо по-строгановски
маринованная куриная печень
бульон грибной
рис из цветной капусты
мультизлаковый гарнир
паста
хумусы
соусы и др.

23 категории заготовок
130 рецептов на все времена и поводы

Смарт-заготовки мы называем «умными», потому что одну заготовку можно превратить в океан разных блюд. Меньше времени и усилий, меньше лишних продуктов, больше разнообразия! Только представьте – несколько видов салатов и горячего из одной заготовки!

Главный принчип гайда — готовить больше всего разного за минимум времени! Готовка должна быть в удовольствие, и в этом нам помогут смарт-заготовки. Принцип «Готовки без готовки» лежит в основе многих курсов академии, но настолько большого обучения на эту тему НИКОГДА НЕ БЫЛО.