Название: Кето-сборник
Автор: Лилия Воронкова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 41 Mb
Язык: Русский

Кето-диета — один из самых универсальных, комфортных и эффективных протоколов питания для укрепления общего состояния организма, повышения уровня энергии и коррекции веса. Сборник позволит вам питаться разнообразно (более 80 блюд), вкусно и полноценно, без ограничений, стресса и фанатичного подсчета калорий

Как кето-диета поможет вам изменить качество жизни:
Большой перечень допустимых продуктов и блюд
Многофакторное воздействие. Нормализуется гормональный фон, снижаются воспалительные процессы, укрепляется сердечно-сосудистая система, улучшается настроение, появляется много энергии, профилактика большого перечня заболеваний, корректируются вес и состояние фигуры, кожи, волос.
Вы не страдаете от чувства голода. Ощущаете насыщение после каждого приема пищи, которое длится дольше, чем при традиционном западном рационе питания
Долгосрочный результат. За время соблюдения протокола питания ресурсы организма не истощаются, просто основным источником энергии становятся жиры вместо углеводов.