Название: Энциклопедия завтраков, обедов и ужинов
Автор: Коллектив
Издательство: ХС
Серия: Кулинария. Всегда под рукой. Энциклопедии на каждый день
Год издания: 2023
Формат: True PDF
Страниц: 388
Размер: 17 Mb
Язык: русский

В этой книге мы собрали большое количество рецептов блюд для завтраков, обедов и ужинов. Это не только бутерброды, каши, блинчики, салаты, супы, горячие блюда, десерты, напитки, но и готовые меню. Секрет каждого приема пищи – в умении сбалансировать всевозможные продукты с разными пищевыми ценностями, а также правильно распределить эти ценности между утром, днем и вечером, чтобы поддержать организм в течение дня. Эта энциклопедия позволит вам составлять собственное меню, внося разнообразие и новые сочетания в каждый новый день.