Название: ЗОЖигательная кулинария. Цикл из 3 книг
Автор: Сергей Леонов
Издательство: Эксмо
Жанр: Кулинария
Год: 2019-2022
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер файла: 50.3 Мб

Есть вкусно и не толстеть, а заодно забыть про жалобы на плохое самочувствие. Первая книга «ЗОЖигательная кулинария» приобрела по всей стране тысячи поклонников и последователей. Поэтому появление второй книги стало закономерным. Автор расширил диапазон рецептов, включив в меню ферментированные продукты, такие как капуста и огурцы кимчи, кетчупы, а также вяленое мясо и колбаски, немолочные йогурты, сметану и творог. По-прежнему в его рационе тыквенные десерты, выпечка и напитки, блюда на основе зеленой гречки, орехов и приправ в совершенно новых рецептах.


Список книг:
1. ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня
2. ЕСТЬ МОЖНО ВСЁ! ЗОЖигательная кулинария
3. ЗОЖигательные праздники. Еда под вино!