Автор: Э. Куши, А. Джек
Название: Целительное питание. Все о макробиотической кухне
Издательство: Стройлеспечать
Год: 1995
Формат: PDF, DjVu
Размер: 24,3 Мб
Язык: русский

Практика макробиотнки — учения о жизни в гармонии с природой, жизни, свободной от болезнен — направлена на понимание бесконечного порядка в повседневной жизни. В значительной мере достижение равновесия внутри организма и во взаимоотношениях с внешней средой макробиотика связывает с питанием. Книга содержит рекомендации, как сделать первые шаги к улучшению здоровья через сбалансированное питание.