Название: Здоровое питание. Готовим на пару
Автор: Светлана Першина
Издательство: Эксмо
Год: 2017
Формат: pdf
Размер: 28,1 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Если паровые блюда ассоциируются у вас только с унылой диетой при больном желудке, загляните под обложку этой книги! С помощью пара можно приготовить полезные, сытные и нескучные блюда. И даже десерты! Они порадуют вас не только отменным вкусом, но и благотворным влиянием на здоровье и фигуру, ведь витаминов в блюдах на пару остается больше, а калорий – меньше!