Автор: Бобровский А. В., Ромацкий В.
Название: Рецепты стройности
Серия: «Библиотека доктора Борменталя»
Издательство: СПб.: «Вектор»
ISBN: 978-5-9684-0757-3
Год: 2009
Формат: DJVU
Размер: 67МВ
Страниц:352
Язык: Русский

Обретая стройность, можно питаться вкусно, разнообразно, регулярно, включив в повседневный рацион все самые любимые продукты. Запретов нет!
Авторы книги предлагают читателю включиться в увлекательную игру по составлению суточного рациона из вкусных и легких блюд с точно рассчитанной энергетической ценностью (калорийностью), а также познакомиться с историями клиентов, успешно снизивших вес благодаря этим рецептам.
Если хотите изобретать свои уникальные блюда - вы без труда усвоите основные правила. А если вам некогда - пользуйтесь готовыми рецептами!