Название: Faceday. Идеальное лицо за 10 минут в день
Автор: Елена Каркукли
Издательство: Москва: Эксмо
ISBN: 978-5-699-94435-4
Год: 2017
Формат: PDF
Страниц: 132
Размер: 10 Мб
Язык: русский

Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения.
«Когда-то я была в отчаянии… Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда» – такие эмоции знакомы многим. Елена Каркукли, автор этой книги, нашла решение, и уже тысячи женщин открыли для себя мир фейсфитнеса.
Тренируя и расслабляя мышцы под кожей лица, вы сможете: уменьшить второй подбородок, восстановить «угол молодости», смягчить носогубные складки, разгладить межбровные морщины.
Всего 10 минут в день, 28 упражнений, и с каждым годом вы будете выглядеть только моложе.

Название: Бабушка и дедушка – дебютанты
Автор: Каролин Котино
Издательство: Рипол Классик
Год: 2015
Формат: pdf
Страниц: 217
Размер: 50,30 Мб
Язык: русский

Книга «Бабушка и дедушка – дебютанты» поможет вам вспомнить подзабытые, но очень полезные навыки по уходу за ребенком. Вы найдете много полезной информации, юмора и хитрых приемов, которые помогут вам стать супергероями для своих внуков.

Название: Как справиться с капризами
Автор: Бердникова Анна
Издательство: Новосибирск: Сибирское университетское издательство
Год: 2010
Формат: pdf/djvu
Страниц: 205
Размер: 17 mb
Язык: русский

Эта книга о том, что такое детский каприз и как с ним "бороться". Как без капризов уложить ребенка спать? Как сделать так, чтобы малыш ходил в детский сад с удовольствием? Как отучить детей капризничать за едой, при купании и на прогулке? Вот лишь часть вопросов, на которые мамам и папам даст ответы эта книга.
Любой родитель, прочитав "Как справиться с капризами", научится при помощи простых, веселых и эффективных терапевтических сказок превращать "капризные" ситуации в ситуации успеха. Кроме того, автор научит вас сочинять свои собственные сказочные истории, поможет освоить мастерство рассказчика и стать лучшим другом своему ребенку. Для родителей, бабушек, дедушек, воспитателей, учителей и практических психологов.

Название: Три возраста сексуальности
Автор: Исаев Дмитрий
Издательство: СПб.: Продолжение Жизни
Год: 2004
ISBN: 5-94730-022-2
Серия: Азбука секса
Формат: pdf
Страниц: 66
Размер: 13,7 Mb
Язык: Русский

В этой книге известный петербургский сексолог и психотерапевт, кандидат медицинских наук Дмитрий Исаев ясным, доступным языком рассказывает о различных стадиях формирования сексуальности человека от младенческого, дошкольного, школьного и подросткового возраста вплоть до зрелых лет.

Название: 1000 лучших поздравлений к праздникам и торжествам
Автор: Владимир Лившиц
Издательство: БАО
Год: 2008
ISBN: 978-966-338-893-9
Формат: pdf
Страниц: 264
Размер: 21 Мб
Язык: Русский

Традиция произносить за праздничным столом краткие речи берет начало из седой древности. И сегодня мы с удовольствием провозглашаем тосты, читаем стихи и поздравления по случаю торжества. В этой книге собраны поздравления и тосты на все торжественные случаи.

Название: Новый подарок молодым хозяйкам, или Руководство к уменьшению расходов в домашнем хозяйстве, Ч.2
Автор: Авдеева Е.
Издательство: СПб. Д.Ф.Федорова
Год: 1868
Формат:PDF
Страниц:498
Размер: 99.96MB
Язык: русский

Новый подарок молодым хозяйкам, или Руководство к уменьшению расходов в домашнем хозяйстве, Ч.2

Название: Новый подарок молодым хозяйкам, или Руководство к уменьшению расходов в домашнем хозяйстве, Ч.1
Автор: Авдеева Е.
Издательство:СПб. Д.Ф.Федорова
Год: 1868
Формат:PDF
Страниц:356
Размер: 71.1MB
Язык: русский

Новый подарок молодым хозяйкам, или Руководство к уменьшению расходов в домашнем хозяйстве, Ч.1

Название: Легко. Искусство простой и счастливой жизни
Автор: Фрэнсин Джей
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Формат: pdf, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

У современного человека есть странное стремление делать свою жизнь «тяжелее». Мы совершаем ненужные покупки, храним дома лишние вещи, заводим знакомства с неинтересными людьми. А ведь без всего этого жизнь станет намного проще, легче и понятнее.
Фрэнсин Джей на собственном примере показывает, как стать счастливым минималистом. Прочитав эту книгу, вы по-новому взглянете на свою жизнь и все, что вас окружает. Поверьте, вы очень удивитесь, когда поймете, сколько лишнего собрали вокруг себя. Эти вещи, люди и эмоции подобно якорю привязывают вас к месту, не дают двигаться и открывать новые горизонты.

Название: Воспитываем ребенка правильно. Мудрые советы
Автор: Красносельская Ю.
Издательство: М.: Мой Мир
Год: 2006
Серия: Советы любящим родителям
ISBN: 3-86605-349-5
Формат: pdf
Страниц: 97
Размер: 25,6 Мб
Язык: Русский

В данном издании собраны советы по воспитанию, проверенные временем. С помощью этой книги вы сможете лучше понять вашего ребенка и помочь ему в различных жизненных ситуациях.

Название: Энциклопедия праздников
Автор: Чудакова Наталья
Издательство: АСТ
ISBN: 5-237-01096-2
Год: 1998
Формат: PDF/FB2
Страниц: 264
Размер: 33.1 MB
Язык: Русский

В последние годы в нашей стране появились новые праздники, возродились и многие незаслуженно забытые. Эта книга посвящена праздникам светским и религиозным, народным и государственным. Вы узнаете, как пригласить и развлечь гостей, как накрыть стол, как правильно выбрать подарок и красиво вручить его, а также о том, как отмечают праздники в других странах. В общем, эта книга поможет вам сделать праздник действительно праздником — веселым, интересным, запоминающимся.