Название: Постимся со вкусом
Автор: коллектив
Издательство: ОЛМА Медиа Групп
Год : 2014
Формат: PDF
Страниц: 64 (А4)
Язык: русский
Размер файла: 38 МБ

Пост - время, когда мы должны ограничивать себя во многом. Это процесс очищения и души, и тела. Но это не значит, что постный стол должен быть скучным и однообразным.Чтобы наш организм получал все витамины и микроэлементы, необходимо сбалансированное меню. Рецепты из нашей книги помогут вам питаться правильно, разнообразно и вкусно во время поста.