Название: Yoga Journal USA - June 2018
Издательство: Cruz Bay Publishing
Год издания: 2018
Страниц: 92
Язык: Английский
Формат: pdf
Размер: 39.4 Мб

Журнал о йоге, который завоевал популярность во всем мире. На его страницах представлены материалы, посвященные практике йоги, восточной философии и о здоровом образе жизни вообще. Авторами издания являются опытные российские и американские преподаватели йоги, которые работают в этой области не один десяток лет.

Каждый выпуск «Yoga Journal» обеспечивает ежедневное вдохновение по темам хорошего самочувствия, йоги, фитнеса, здоровья, питания, путешествий, дома, моды и красоты. Популярные регулярные разделы журнала йоги включают в себя: «Употребление мудро», советы по всему, от выбора здоровой пищи до консультирования с хорошо осведомленными ресурсами питания; «Мудрость», владение связью ума и тела, практикуемой в йоге за пределами студии; «Мастер-класс», подробное объяснение серии поз и как продвинуться в них глубже; и «Домашняя практика», иллюстрированные позы йоги наряду с подробными описаниями, чтобы вы могли практиковать их дома.