Автор: Наталья Игнатова
Название: Нейротренажер твоей стройности
Читает: Наталья Игнатова
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2024
Формат: MP3
Аудио: mp3, 320 Кбит/с
Продолжительность: долго
Язык: Русский
Размер файла: 577 Mb

20 минут в день в наушниках - и вы стройная. Это не курс, а 7 авторских практик, слушая которые вы будете стройнеть легко. Даже если у вас нет силы воли и даже если лень. Вам нужны только наушники и 20 минут уединения в день

Стройность каждый день:
Понедельник: Остановка переедания - то что нужно после выходных, чтобы уменьшить аппетит. Практика прекрасно работает при срывах и зажорах, помогает снижать вес без ограничений и диет.
Вторник: Любовь вместо переедания - кормить себя вкусняшками – это не про любовь к себе. Эта практика даст вам реальное чувство любви. Незабываемые ощущения и снижение веса.
Среда: Отпускаем эмоциональную боль, подтягивает живот - именно в зоне живота застревают ваши эмоции. Практика поможет отпустить обиды. А также после практики подтянется живот без прокачки пресса и жестких упражнений.
Четверг: Активация денежного потока - многие люди заедают переживания о деньгах и часто наедаются впрок. Эта практика направлена на то, чтобы убрать из мышления вирус бедности и раскрыть свой финансовый потенциал.
Пятница: Перепрошивка пищевого поведения - вы будете осознанно выбирать вкусную еду, которая поможет вам снизить вес. Сила воли вам здесь не понадобится.
Суббота: Пробуждение любви к себе - после этой практики вам больше не захочется любить себя едой. Любовь к себе станет вашим базовым состоянием.
Воскресенье: Мозгоритм "Мышление стройного человека" - чтобы жить в стройном теле, нужно думать как стройный человек. Этот мозгоритм перепрошьёт ваше мышление так, что стройность станет вашим естественным состоянием.