Автор: Джозеф Меркола
Название: Клетка «на диете»
Читает: Максим Доронин
Издательство: Э
Год издания: 2017
Жанр: Здоровое и правильное питание
Формат: M4B
Аудио: M4B, 57 Кбит/с
Продолжительность: 10 ч. 22 мин. 23 сек.
Язык: Русский
Размер файла: 262 Mb

Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем. Эта книга расскажет, как работает наше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту, активизировать работу мозга и жить счастливо без особых ограничений.