Название: The High Protein Cookbook
Год: 2nd Edition, 2025
Редактор: Bankes Sarah (ed.)
Издательство: Future Publishing Ltd
Cтраниц: 116
Формат: pdf
Размер: 72,82 Мб
Язык: English

** Science * Lifestyle * Advice * Recipes *

Protein is one of the three key macronutrients that our body needs (alongside carbohydrates and fat). Broken down into amino acids, protein helps to build and repair muscle. In fact, amino acids contribute to the growth and repair of almost every part of the body.
Ensuring you include enough protein in your diet is essential for a healthy body. The High Protein Cookbook explains how protein works, how much we should be eating, how to ensure exercise and a high-protein diet work well together, and what the best protein-rich foods are.

Название: Celebrate with Woman's World
Выпуск /Год: Summer 2024/2025
Редактор: Susan Elkin (Ed.); Amanda Prost
Издательство: a360 Media, LLC
Cтраниц: 2*100
Формат: pdf
Размер: 104,24 Мб
Язык: English

Summer Fun: 100+ Recipes!
FESTIVE SIPS: Cheers to summer with family and friends while beating the heat with these seasonal beverages
PICNICS: Easy to throw together, these recipes are perfect to fuel your exciting day at the park, beach or even your own backyard
GRILLING: Prep the grill and enjoy these mouthwatering mains and savory sides to impress any crowd
DESSERTS: Sweeten any moment with our collection of treats, easy to make and sure to delight
SPECIAL OCCASIONS: 4TH OF JULY (Tasty treats dressed up for Independence Day) * BABY SHOWERS (Deliciously cute ideas to welcome new arrivals) * BIRTHDAYS (Celebrate loved ones special days!)

Название: Healthy Food Guide (AU)
Год: 2025 №07-08 July/August
Редактор: Jenny de Montalk (ed.)
Издательство: Sydney: Nextmedia Pty Ltd
Cтраниц: 100
Формат: pdf
Размер: 68,15 Мб
Язык: English

**Special diet awards - plant-based, cholesterol lowering, low sugar!**

Heart Health special: the foods that love нour heart most
Expert advice: The power of protein: How much you really need & when
The world's Best diet * Plus... Diabetes eye health * carnivore diet exposed *plant-powered recipes

Healthy Food Guide shows you how to eat well every single day – without compromising on taste, spending hours in the kitchen, or more money at the checkout. Every issue contains practical advice from expert dieticians and nutritionists, dozens of tips and ideas to help consumers and those with special diets choose the right products at the supermarket. Plus a month’s worth of healthy recipes, all with a complete nutritional analysis showing kilojoules, fat, protein, carbohydrate, sodium and more.

Название: Food & Wine (USA)
Выпуск /Год: June (Volume 48/Issue 5) 2025
Издательство: Meredith Operations Corporation.
Cтраниц: 112
Формат: pdf
Размер: 64,43 Мб
Язык: English

A magazine for readers who are passionate about food and wine and looking to be inspired by creative chefs and winemakers. FOOD & WINE is for readers who are passionate about food and drinks and looking to be inspired by creative chefs and winemakers. Now FOOD & WINE® offers its delicious recipes, simple wine-buying advice, great entertaining ideas and fun trend-spotting.

Название: Cooking Light: Global Flavors
Выпуск /Год: № 2 Volume 38 Summer 2025
Редактор: Jill Waage (Ed.)/ Anne C. Cain (MPH, MS, RDN)
Издательство: Meredith Operations Corporation.
Cтраниц: 100
Формат: pdf
Размер: 28,59 Мб
Язык: English

Global Flavors: 77 SIGNATURE DISHES FROM AROUND THE WORLD
Easy one-dish meals * Herb &spice guides * Healthy habits for your gut

Cooking Light is an American food and lifestyle magazine founded in 1987. Each month, the magazine includes approximately 100 original recipes as well as editorial content covering food trends, fitness tips, and other culinary and health-related news.

Название: Men’s Fitness Guide: Muscle Food
Выпуск /Год: Issue 51 / 2025
Редактор: Ben Ince (Editor)
Издательство: Kelsey Media (UK)
Cтраниц: 64
Формат: pdf
Размер: 18,21 Мб
Язык: English

Men’s Fitness Guide is the ultimate resource for men who are committed to achieving peak physical performance, mental resilience, and overall well-being. Whether you’re a fitness enthusiast, a beginner looking to kickstart your journey, or someone striving for a balanced and healthy lifestyle, this magazine provides the tools, knowledge, and motivation you need to succeed.

Название: Рецепти від «Хазяїна»: ягоди і фрукти. СВ газети «Хазяїн»
Номер/дата выпуска: № 03 (164), червень, 2024
Ответств. за выпуск:І. Селютіна
Изд-во: ТОВ «ВД "Хазяїн"»
Страниц: 66
Формат: pdf
Размер: 46,71 Мб
Язык: українська

Тема випуска: "РЕЦЕПТИ ВІД «ХАЗЯЇНА»: ЯГОДИ І ФРУКТИ".
Консервовані ягоди і фрукти користуються високим попитом завдяки своєму чудовому смаку та потужному вітамінному навантаженню. Наші пращури навчилися зберігати тривалий час практично всі ягоди та фрукти використовуючи різноманітні способи консервування, і ми не відстаємо від них. Смачні вітамінні заготовки на зиму можна знайти у будь-якої господині. Але щоб вони не псувалися, потрібно знати багато різних та корисних речей.

Название: Cake Design
Издательство: CasaDois
Год: 2025
Номер: 7
Размер: 133 Мб
Формат: PDF
Страниц: 96
Язык: Португальский

Журнал «Cake Design» - это уникальное издание, с которым вы научитесь создавать и украшать потрясающие торты. Животные, птицы, цветочные букеты и многое другое вы сможете сотворить на своей кухне, благодаря этому красочному изданию. Подробные фото мастер – классы по выпечке, лепке и украшениям позволят вам создать все, что вы хотите. Журнал рассчитан как для профессионалов, так и начинающих кондитеров.

Название: Сваты на кухне
Издательство: Толока
Год / месяц: 2025
Номер: 6
Формат: PDF
Размер: 50 Мб
Cтраниц: 32
Язык: русский

Журнал «Сваты на кухне» представляет более 200 кулинарных и около кухонных советов! «Вкусные» премудрости, праздничные, экономные и быстрые рецепты, здоровье, ремонт на кухне, эффективная уборка, рукоделие, звезды, застольные тосты и истории. Обо всем на свете душевно расскажут и очень вкусно накормят читателей «Сваты на кухне»!

Название: Добрі рецепти. Смаколики на щодень
Год / номер: № 5 (70) травень, 2025
Изд-во: ТОВ «Редакція газети «Молодий буковинець»
Формат: pdf
К-во стр.: 36
Размер: 44,17 Мб
Язык: українська

«Добрі рецепти» - журнал смачної кухні.
«Добрі рецепти», як мамин записник. У журналі ретельно і з любов’ю підібрані рецепти повсякденних та святкових страв. Тут ви знайдете рецепти нових смаколиків, дізнаєтеся секрети кулінарії. У номері 100 рецептів та порад!
В н о м е р і :
* «Закуски» * «Салати» * «Меню на день»: за рецептами Джулії Чайлд * «Майстерклас»: хрусткі роли, крученики з курятини * «Перші страви» * «Гарячі страви»: барбекю * «Коронна страва»: шпинатна * «Кулінарні мандри»: Чорногорія (чевапчічі, тулумба, баранина в молоці та ін.) * «Хіт сезону»: ревінь * «Історія одного рецепта»: шарлотка * «КІНОрецепти»: рататуй * «Традиції»: до Вознесіння *