Название: Правильное питание как минное поле
Автор: Ирина Брехт
Издательство: АСТ
Год: 2019
Формат: pdf, fb2, epub
Размер: 10,4 Mb

Эта книга – гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией. После прочтения вы избавитесь от мифов и интернет-страшилок о правильном питании и диетах, поймёте, какую роль играют белки, жиры, углеводы и калории, узнаете главные принципы похудения, освоите все рабочие стратегии и научитесь применять их в жизни.

Название: Осанка: ваш ключ к успеху
Автор: Александр Рябов
Издательство: Самиздат
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 90
Размер: 12,1 Мб
Язык: Русский

Широко известно, что осанка все скажет сама за Вас. До того, как Вы начнете говорить, большинство уже прочтет тог, кем уже являетесь. Оденьте одинаково двух людей, но разного ранга, и разница все-равно будет очевидной. Ключом к изменению себя является Ваша собственная осанка и манера держаться.

Название: Лекарственные препараты в ЛОР-практике
Автор: Пискунов Г.З.
Издательство: Практическая медицина
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 158
Размер: 121,59 mb
Язык: русский

В справочнике по единой схеме представлена информация о широком круге препаратов, применяющихся при лечении ЛОР заболеваний. Приводится официальная информация с указанием фирмы и страны-производителя, сведения о регистрации средства в России. Представлены основные характеристики препарата по его действию. Даны рекомендации по использованию.

Название: Я знаю о весе все… и даже больше
Автор: Ирина Головина
Издательство: Эксмо
Год: 2016
Формат: pdf, fb2, mobi, epub
Размер: 10,6 Mb

Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним стажем, за это время узнала о весе все, что возможно, и хочет научить тебя. Принимай себя, услышь сигналы своего тела, люби и заботься о душе и теле, ведь только в гармонии можно начать избавляться от лишнего веса и избежать срывов, при которых килограммы, с которыми распрощались мы с таким трудом, возвращаются порой в троекратном размере.
Худей спокойно и без правил.

Название: Трактат о лихорадочных заболеваниях, вызванных холодом (Шанхань Лунь)
Автор: Чжан Чжунцзин
Издательство: Харьков: Харьков-Новости
Год: 1991
Формат: PDF
Страниц: 288
Размер: 10 mb
Язык: русский

Более 17 веков в Китае этa книга служит врачам традиционной китайской медицины капитальным руководством в лечении пациентов. Теперь появилась возможность изучать великое произведение Чжан Чжунцзина и на русском языке. В книге описаны признаки заболеваний, xapактep их развития, приведены подробные рекомендации по использованию лечебных растений, иглоукалывания и точечных прогреваний (моксотерапии), объясняется характер действия лечебных растений и способы приготовления лекарств на основе теории традиционной китайской медицины.

Автор: Жестков А.В., Протасов А.Д., Козлова О.С., Танаева Н.И., Железнова Е.А., Никитина Т.Р., Гудима Г.О.
Название: Иммунология: фундаментальные принципы, вакцинология, серологические реакции: учебное пособие
Издательство: Самара: Офорт
Год: 2018
Страниц: 152
Формат: djvu
Размер: 14,0 Мб
Язык: Русский

Иммунопрофилактика направлена на создание активного или пассивного иммунитета к возбудителю инфекционной болезни с целью предупреждения возможного заболевания путем формирования невосприимчивости к нему организма. Иммунотерапия направлена на лечение уже развившейся болезни.

Название: Я отлично вижу! Улучшаем зрение сами. Советы врача
Автор: Светлана Троицкая
Издательство: Питер
Год: 2020
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Светлана Троицкая – бессменный руководитель центра естественной коррекции зрения и оздоровления – уже 28 лет помогает людям восстанавливать зрение и избавляться от глазных болезней без операций и лекарств.
Автор разрушает стереотипы о причинах возникновения тех или иных проблем с глазами и дает читателям не просто набор упражнений, а комплексную программу для восстановления зрения и здоровья. Благодаря ей множество людей не только избавились от очков и страшных диагнозов, избежали оперативного вмешательства, но и улучшили свое самочувствие в целом. Нормализация давления и уровня сахара в крови, снижение веса и избавление от бессонницы – это лишь малая часть «побочных эффектов» уникальной системы восстановления зрения Светланы Троицкой. При этом программа построена таким образом, что выполнять ее сможет даже самый занятой человек.
Подарите себе и своим детям здоровье и прекрасное зрение на всю жизнь!

Название: Энциклопедия нераспознанных диагнозов. Современные методы диагностики и лечения. Том 2
Автор: Ольга Елисеева
Издательство: ИГ «Весь»
Жанр: Здоровье
Год: 2014
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 11.9 Мб

Если вы столкнулись с проблемой нераспознанного диагноза или с болезнью тяжело поддающейся лечению, книга О. И. Елисеевой будет вам, безусловно, интересна. В ней собраны письма людей, страдающих заболеваниями, перед которыми ортодоксальная медицина оказалась бессильной, людей отчаявшихся преодолеть свой недуг, и обратившихся к извесному доктору как к «последнему прибежищу».
Ольга Ивановна Елисеева, практикующий врач высшей категории, уже много лет дарит радость выздоровления тысячам пациентов. Ежедневно ей приходят десятки писем, в которых люди просят о помощи. Будучи не в состоянии лично помочь каждому нуждающемуся, Ольга Ивановна решила написать книгу «Энциклопедия нераспознанных диагнозов». Используя письма читателей в качестве своеобразных анамнезов, она ставит предположительные диагнозы, иллюстрирует их клиническими примерами из своей богатейшей практики и дает рекомендации о том, какие следует провести исследования, чтобы распознать истинные причины недуга, поставить правильный диагноз и, наконец, избавиться от докучливой хвори.

Название: Ребенок с отклонениями в развитии
Автор: Мастюкова Е.М.
Издательство: Просвещение
Год: 1992
Формат: PDF
Страниц: 95
Размер: 11,01 Мб
Язык: русский

В книге обобщены данные отечественных и зарубежных исследователей по диагностике и коррекции различных форм аномального развития детей раннего возраста. Автор рассматривает аномальное развитие как следствие органического поражения центральной нервной системы. Особое внимание обращает на раннюю диагностику и коррекцию отклонений в познавательной сфере детей.

Название: Крупы вкусные, целебные. Готовим, едим, лечимся
Автор: Ирина Пигулевская
Издательство: Центрполиграф
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Крупы – самая доступная, простая, сытная и, главное, правильная еда. Непривередливые едоки и гурманы, вегетарианцы и мясоеды, малыши и взрослые – крупы в том или ином виде едят все! Конечно, самые известные блюда из круп – это каши. Однако эти же крупы могут выступать и как гарнир к мясным блюдам, добавляться в салаты, у многих народов есть рецепты из круп с овощами или фруктами. Кроме того, практически из любой крупы можно сделать муку, то есть испечь блины, хлеб, пироги или сдобу… Таким образом, количество рецептов из круп приближается к бесконечности! Но, оказывается, крупы не просто вкусны и полезны, они имеют ярко выраженные лечебные свойства. Просо обладает уникальной способностью лечить гипертонию, дискинезию желчных путей, заболевания почек. Семя льна поможет снять внутренние отеки. Кукуруза обладает желчегонными свойствами и используется при холецистите, холангитах, гепатитах. Рожь поможет при бессоннице, а овес при проблемах с печенью.