Название: Анатомия для фитнес-тренера
Автор: Оксана Килина
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 113
Размер: 6 Mb
Язык: Русский

В процессе работы тренеру необходимо регулярно освежать свои знания о мышцах, вспоминать места прикрепления, ход направления волокон, чтобы лучше разбираться в их функции и взаимодействии между собой в глобальных движениях.

Чтобы делать это удобно, мы создали файл "Анатомия для фитнес-тренера", которая подойдет тренерам, массажистам и другим специалистам по работе с телом.