Название: Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки
Автор: Макгрегор Рене
Издательство: Альпина Паблишер
Жанр: спортивное питание
Год: 2016
Формат: pdf
ISBN: 978-5-9614-5763-6
Размер: 14 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Каким бы спортом вы ни занимались - бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, - вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой диеты успешного спортсмена. Главное - разобраться в том, что, когда и в каком количестве надо есть в зависимости от конкретно ваших спортивных целей.

Название: Не паникуй! История создания книги «Автостопом по Галактике»
Автор: Нил Гейман
Издательство: АСТ
Год: 2016
Страниц: 340
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10.9 Мб

Серия из пяти книг, известная под общим названием «Автостопом по Галактике», английского писателя-фантаста Дугласа Адамса давно приобрела статус «культовой». Мысль о создании путеводителя по Вселенной пришла автору в 18 лет, когда он сам путешествовал по Европе без гроша в кармане. Сначала идея воплотилась в сценарий радиопостановки, за которой последовали телевизионный сериал, компьютерная игра и полнометражный фильм!

Название: Луи ван Гал. Биография
Автор: Мартен Мейер
Издательство: АСТ
Год: 2016
Страниц: 410
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,1 Mb

Так кто же он, Луи ван Гал? Бывший учитель физкультуры, обладающий диктаторскими замашками, или же футбольный визионер, сделавший себя одним из величайших европейских тренеров? Где бы ван Гал ни работал, его всегда обвиняли в том, что он деспотичный поборник дисциплины и фанатик контроля. Последователь философии тотального футбола Ринуса Михелса, он человек контрастов: крайний индивидуалист, абсолютно преданный коллективным усилиям. Он верит в команду, а не в отдельную личность. Но именно это и помогло ему в 1995 году привести молодую команду «Аякс» к победе в Лиге чемпионов.

Название: Рабочая карта командира
Автор: Помбрик И. Д., Шевченко Н. А.
Издательство: Военное издательство Министерства Обороны СССР
Год: 1972
Страниц: 96
Формат: PDF
Размер: 25,96 Мб
Качество: Отличное

Рабочая карта командира — Издание третье, исправленное и дополненное. Назначение книги: оказание помощи офицерам и курсантам в овладении техникой ведения рабочей карты. Может служить для офицеров всех родов войск и курсантов военных училищ.

Название: Все о ремонте мебели
Издательство: АCT, Внешсигма
Год: 2000
Страниц: 32
Формат: PDF
Размер: 35,19 Мб
Качество: Отличное
Серия: Сделай сам

Все о ремонте мебели — Эта книга о защите и реставрации поверхности мебели, регулировке мебельных петель, обтяжке, набивке и ремонте мягкой мебели.

Автор: Лаумер Кейт
Название: Укротитель времени (сборник)
Издательство: Селена
Год: 1993
Формат: fb2, epub, pdf, rtf, txt, mobi
Размер файла: 11.73 Мб

Лафайет О'Лири, бывший гражданин США, бывший бедный чертежник, живший в комнатах типа вонючей конюшни, попадает в сказочное королевство Артезия, точнее, в параллельный мир, а еще точнее, в умопомрачительно уморительное приключение в параллельных мирах, которые контролирует Центральная…

Название: Пророчество о драконятах
Автор: Туи Сазерленд
Издательство: АСТ
Год: 2016
Страниц: 230
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 11.5 Мб

Дракончик Глин и его друзья растут в горных пещерах под присмотром секретной организации «Когти мира». Драконятам предстоит исполнить таинственное пророчество и положить конец кровавой междоусобной войне драконьих племён Пиррии. Как это сделать, никто не знает, да и не каждый готов принять судьбу, навязанную другими.

Название: Эволюция войны. Цикл из 3 книг
Автор: Дмитрий Казаков
Издательство: Литрес
Жанр: Боевая фантастика, Космическая фантастика
Год: 2010-2016
Страниц: 1230
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,7 Mb

Война между людьми и форсерами продолжается. Строители не останавливают свой поход, кочуя с ланеты на планету, и всюду сея смерть и разрушение. И как всегда бывает при отсутствии успехов, воюющие тороны начали искать внутренних врагов. Диктатура на земле становится более жесткой, и особый корпус анимается исключительно контрразведкой.

Название: Вопрос верности
Автор: Дмитрий Казаков
Издательство: ЛитРес
Год: 2016
Страниц: 410
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10.5 Мб

Война между людьми и форсерами продолжается. Строители не останавливают свой поход, кочуя с планеты на планету, и всюду сея смерть и разрушение. И как всегда бывает при отсутствии успехов, воюющие стороны начали искать внутренних врагов. Диктатура на земле становится более жесткой, и особый корпус занимается исключительно контрразведкой. У форсеров же все зашло гораздо дальше…

Название: Избранные статьи о русской живописи
Автор: Стасов В
Издательство: Детская литература
Год: 1984
Формат: pdf
Страниц: 154
Размер: 34,1 Mb
Язык: Русский

В настоящем издании представлены избранные статьи о живописи выдающегося российского художественного и музыкального критика, историка искусства, почетного члена Петербургской АН Владимирa Васильевичa Стасова (1824-1906)